请问：怎样判断自己是否是敏感性肌肤？？

敏感性皮肤：
敏感不等于过敏。通常在化妆品界所说的“敏感性肌肤”与医学界所称的“皮肤过敏”是两回事。医师所说的过敏肌肤其实指的是曾患过过敏性接触性皮肤炎的患者，而敏感性肌肤只算得上是容易受刺激的皮肤。
过敏肌肤必须借由敏感源测试去得知到底是哪些物质引起的过敏，再由医师开予处方治疗，但敏感肌肤传统医学很难根治。敏感性皮肤的表皮非常稀薄，毛孔相当细小、皮肤无弹性，肤色白皙，虽然外表看起来白白嫩嫩的，但是极易敏感。这种来自遗传的肤质，对香料敏感，很多化妆品都擦不得。当皮肤遇到风吹日晒、衣服太紧、摩擦、不透气物质、酒精、香水等都会让敏感的情形更为严重。
属于敏感性皮肤的人群应通过一些食品清除自由基，保护细胞膜不受自由基侵害，抑制致敏因子--组胺的释放，深入细胞从根本上阻断过敏反应的发生，提高细胞对过敏源的耐受性。同时稳定皮肤血管组织，缓解各种过敏症状。

有什么都会皮肤发红 紧绷 脱皮 张小痘痘

甚至会有刺痛感 火辣辣的 灼伤等

以上有3条符合的就是敏感肌肤了

我们经常所说的“敏感性肌肤”实际上是个相当笼统、缺乏明确定义的一种皮肤状况，一般常指皮肤经常会对保养品、化妆品出现不适应的现象。有些朋友自己很难认清自己的皮肤状况，甚至不了解自己的肤质，其中原因多是由于缺乏皮肤常识。据某问卷调查显示，超过一半的女性，都曾表示自己属于“敏感性肌肤”。她们当中是否都是敏感肌肤呢？是个值得关注的问题。

如果您不能确定您是否为敏感性肌肤，那么请参照以下几种表现：

(1) 更换一种长时间使用的化妆品品牌时,皮肤会有一时无法适应的现象;
(2) 有过皮肤病的前科,肤质较为脆弱;
(3) 较一般人容易长青春痘或水疱;
(4) 即使是抖动被褥,窗帘布,都容易引起发痒的现象;
(5) 季节交替时,肤质变化明显不同于平常;
(6) 皮肤易因使用果酸类等制品,产生灼热刺痛感;
(7) 对汗水,眼药水,游泳池水等也过敏;
(8) 对按摩或温度变化等物理刺激,产生皮肤泛红等现象.

如果在以上八种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就