每天睡觉达10小时以上是一种病态吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 15:01:47
我想请问大家，每天睡觉达10小时以上是种什么病？如果不是病，需要补充什么营养才能减少睡眠？谢谢!

不是病,主要看你睡觉的质量好不好?
好的话不但能预防肥胖,还可以提高记忆
,增加办事的效率!
只要不误事,睡觉多对自己的身体好处是很多的!

不是吧,睡得多好呀,像我一样,想睡多点都睡不了,,,

如果不是一睡着就叫不醒，应该没什么大问题的~如果本身比较肥胖，睡醒后反而觉得更累那就应该上医院去看看了，可能是肥胖引起的。