吃什么能让自己长胖

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/29 00:58:14
我人太瘦了,现在才七十多斤,吃什么东西能让自己长胖,还有我的食欲并不好,天天不想吃饭,我吃一点胃就想吐,不知怎么回事,在家帮帮我
大家的意见都很好,我超不喜欢吃肉食,一点都吃不下,也不知道自己有没有胃病

你应该吃点健胃的药,等有食欲了在多吃一些高热量,高脂肪的食物。

1、吃2盒复合乳酸菌片,增强肠胃功能;
2、胃口好了可适当多吃点高热能、高脂肪的食物;
3、如是成年人,可适当喝点啤酒;
4、如喜甜食,晚上可吃点甜点心;
会胖些的。当然,太胖了也不好,只要身体健康,偏瘦点也很好。不要有压力,心情好很重要!

应该吃点健胃消食片,吃饭才能胖啊多吃些肉、喝啤酒。

胖了也不好,只要身体健康瘦点没什么。

多吃点高热能的食物,像淡水鱼,鸡类,记住白肉类都具有,红肉类,猪肉,牛肉类含脂肪较高

多喝汤

多吃些高热量的食物,比如麦当劳、肯得基等……还有所谓的碳酸饮料,如可口可乐!