偏廋 适合吃排毒餐吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 16:51:05
今天去医院检查身体 把资料带给了医生看 男18岁 身高178 体重60 医生说你身体没问题就偏廋 多吃点.....真不知道是不是个称职医生 我平时熬夜作息不正常 肠胃也不好 他怎么就给我说这两句废话..害我浪费了一上午检查！ 不发牢骚了 想问下各位知道得朋友 我现在身体状况除了精神很差 胃有点小毛病 且太廋外 是否能吃排毒餐呢（就是林常光介绍的，虽然现在被关了但是他本身的东西也不完全错） 我见别人吃排毒餐都是为了减肥 我吃排毒餐是想让肠胃好消化 和帮助脸上去掉一些小豆豆.调节下内分泌这样 会不会有帮助呢？（我很担心会越吃越廋？）

中医里讲，熬夜就等于是在熬心血。熬夜，作息时间不规律，就会造成内分泌失调，所以就会长痘痘。
由于你比较瘦，胃肠又不太好，建议你不要吃排毒餐。
每天多喝点水，恢复规律的作息时间，自然就会好了。

如果你想让胃肠好有可以排毒，建议你喝蜂蜜水。既养胃润肠，又排毒养颜。