我可以清楚的记得每天做的梦,就跟看电影一样,怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/06 16:15:15

要看你白天是否犯困?

假如不影响你的生活,工作,学习的话.那就是正常的.“绝对无梦”的夜晚相对来说是十分稀少的。

假如困的话,那就是睡眠质量不太好,你试试用下面的办法:适量使用点如扑尔敏1/2片睡前,这样可以有镇定作用有助于放松精神的紧张.

不管是那种,有一样一定记住.睡觉前用热水泡脚!!

是一直都这样吗?如果很长时间了 那只能说是你大脑的特征 不是还有那种人能把每天干的每一件事几点干的什么的都记下来吗?
如果是短时期的 那应该是睡眠不好 深度睡眠做的梦很快就会记不清或忘掉的
当然阿 大千世界无奇不有 没准能预言什么的

我也是能记得很清楚的,跟看电影一样,开心死了……这说明我们的意识,有一部分已经在眼球波动期就醒了……每个人每天都是会做梦的……如果可以有精神的醒来,说明睡眠质量很好o(∩_∩)o...