我想长5到10公分。。增高问题~.

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/24 19:16:25

今年20了。才172。自己的身体肌腱也曾断过。是否还可以增高？做什么样的运动能增高？

23还窜一窜呢，呵呵，你要喝牛奶，吃牛肉，多吊吊单杠，最好不要踢足球，因为踢足球抑制长个啊！我就是个例子，吊单杠真有用的，我妈医院的那个麻醉师就这么建议我的，他儿子吊的也比较成功啊，1．90米，我靠！