UC知道万望高手赐教
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 09:58:46
我身高1.72 男 体重只有45公斤 现在是高一 刚接触篮球 跟同学一起玩像个傻子 我该怎样锻炼身体 怎样练习篮球 希望高人指点一二
看在悬赏分的分上，说具体点好么
看在悬赏分的分上，说具体点好么
多练习
没什么捷径
你要是能顶着心理压力了
你就去找越厉害的人一起练习
只有苦练才能学好!!
熟练运球，熟练跨下运球，熟练带球，熟练上篮，熟练投球，熟练过人，懂得规则（犯规，跳起，二带，二摸，打手）----------------------------------------------以上学会，就会打篮球！