我想问有什么办法可以提高记忆力，请你们给我想一下，谢谢你们了！

每个人的黄金记忆时间是不同的
比如说我吧
我记忆力最好的时间是在晚上8点30至10点这个阶段
你不妨试试自己的黄金记忆时间是在哪个阶段 这个是因人而异的
平时多听听音乐 让自己始终保持一种放松的心情
这样的记忆效果明显好 我自己都能感觉到

做运动也很好

试试看
祝你成功

吃鱼肝油，平时多做一些计算类的题，能提高反应，进化论是完全正确的，用进废退，上班以后明显感觉记忆力没有上学时候好了，就是因为上学时候天天都在做题用脑，而上班以后天天都在喝酒用胃，肚子越来越大了

记忆方式有很多人 对于我来说我背题时候喜欢写

写写印象很深

经常吃鱼，核桃这是食疗。如果记性不好可随身带个本子有什么重要的记录起来。睡前回想下今天做了些什么？保持足够的睡眠。工作时保持集中力。

联想法记忆好

睡眠很重要,还有就是保持乐观积极的心态~~!!