每天做引体向上会长个吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 06:59:59
有跳绳管用吗？

只要坚持一定会的，乔丹当年就是通过着长高的，他还倒挂什么，都是通过类似的锻炼。他以前只有189后来硬是长到198.厉害啊，还有就是饮食要跟的上。

会的，而且多吃面食也会

你几岁了啊,要是你还没发育完全之前应该是有效果的,不过我想要是你已经成年了,估计几率不大