我和优秀的控球后卫还差什么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 15:36:58
本是足球全能人出身,13岁。
团队意识好,传球能力强,方式多。抢断能力也不错
上身力量比较好,下肢力量很强,弹跳75cm,身高162,穿鞋165左右,体重50KG左右,速度很快,手小,爆发力好。
运球很好,左手也不错,擅长花式上篮和3分(除了0度角),命中率很不稳定。

反正希望高手能教我怎么打好PG!!
我并没说要打职业
我的防守以及变向突破能力已经很好了
体前屈能到16cm
是垂直弹跳75cm

看到这位小弟弟的条件真是羡慕不已啊,首先你的条件很不错,13岁162CM,75CM的弹跳不知是垂直起跳呢 ,还是跃过高度,KOBE这么优秀的运动员14岁的时候才跳1。4M 你在华人中算很出色的了。
  PG:在篮球运动中是一个球队发起进攻的起使点,是一个球队的核心和领导者,用发动机来形容再好不过了。
  想做一个好的PG首先要有很好的视野和对全局的把握,要对自己的队友和对手都有清晰的认识,
  以上那些都是扯淡,只是说空话,下面我就我自己这些年打PG的一些想法跟你说下。
  首先要把PG该干的事情弄清楚,首要的任务是传球而不是直接进攻,(当然也有特殊)不管贼什么情况下你都要清楚哪个队友在什么位置,不能慌,要知道现在还有多少进攻时间,在这个时间里把求给谁,怎么给,这是很重要的。要根据当时的情况选择:是突破分球,还是突破造犯规,或者内线单打。
  你说你是足球出身,有50KG,这样的身体条件很好,很壮实,我的脑海里马上浮现出德隆,威廉姆斯那样的坦克控位。但是你现在年纪还小点,以后身体怎么发展还不好断定,所以现在要把身体锻炼好,多做爆发力训练,腿部关节耐力和柔韧训练,这样对突然变向,变速很有帮助。
  还有你手小,这个会影响你对球的控制,所以在这方面要多练习,并不是说手小就控不好球,而是同样条件下手小的比手大的难锻炼一点。
  13岁 ,你起码还有4-5年的篮球成长空间,以后打球的时候多模仿,多运用,看到经典的球就想着以后怎么再打出来,投篮是必修课这个就不多说了
  最重要的,如果喜欢篮球就坚持下去,不要轻言放弃,还有就是保护好你的腿部关节和背部肌肉,这2个地方如果受到太大的伤害,尤其是成了老伤,那么你的运动生涯可能就要结束了。
  祝你将来在篮坛有所成就!

打得卫把

优秀的后卫最重要的是视野、意识和掌控比赛的节奏,除了这些还缺就是防守了。
建议你多看看基德和纳什在比赛中是如何做的,防守主要是要尽力。

当球童很适合你

你163 50KG 貌似有点点胖哦 弹跳对一个PG来说是很次要的 关键是意思 就是IQ 篮球IQ 一个没IQ的PG会费了一个球队 另外 控球后卫 应该具备很好的跳投能力