余光恐惧症的问题！

为什么要用余光去看别人呢。大大方方的看嘛。如果经常用余光看人会给人一种心术不正的感觉。不要用余光，直接把脖子扭过去并微笑。

我觉得一个人的目光非常能体现一个人的心理。真诚友善的目光会给人一种值得信任的感觉，给自己加分。

我知道你用于光看别人表达的意识不同，但别人会误解你的，尽量用正眼看别人，有可能你不够自信吧。

不知道你为什么恐惧，首先只要你没做错事，你就不应该有什么可恐惧的。第二，你用余光看人，换句话说就是瞄人，那种眼光就会很“贼”，我觉得不会有人故意去咳嗽，可能你自己也有点太敏感了，我是一个大大咧咧的人，我从不去考虑别人的想法，以为那跟我无关，即使我余光看你了，即使你咳嗽了，又怎样？你能打我一顿吗？既然不能，我就更没什么可怕的了，你说呢？

我觉得你不要只想着这样的表象的问题，想一些根本的问题。人的好多肢体语言其实都是心理的一种方式的表现。心里的东西好多时候会表现出来，我们有时无法察觉。千万要开始注意心理的修养甚至说治疗，我不敢肯定什么，我斗胆说一句，身体上有病要治，心灵有病也要治（当然不是要你去看心理医生，是见意你自己治疗），不要托，你应该正直自己，不做后悔事，做事对得起自己，对得起别人。如果得罪了你，全当我乱说，我只想帮你，我的意见也仅供参考。

余光恐惧，我以前也是，你换个环境，人少的自己觉得轻松的环境，最重要的是你认为周围人对你没有恶意的环境，觉得开始紧张时，眼神不要聚焦．可能会看起来有些呆，不过总比余光恐惧好些，至少不会惹人厌恶．
不推荐看心理医生，没有想象中那么有用．