请大家来帮我，给我些建议

就你的物理来说说，想学好理科，最重要的是 《〈〈上课听讲〉〉〉》
这很重要，第一，老师上课将的内容要听懂，这样自己的理科就会不断提高；
另外，老师上课会讲写小的知识点，这些知识点对于考试提高分数很有帮助；
上课听讲可以构建你的知识体系，我现在是高3的，很多同学都是因为高1高2上课没怎么听，知识体系没建立，导致高3跟不上，成绩直线下降，最多掉了一百多名。
认真听讲也可以提高你作题的准确度和速度，有了速度和准确率，考试才能得高分。
你现在还是高1，是高中3年 打基础的时候，所以，无论是那个学科，都要认真听讲。认真听讲了，也不需要去多做什么题，按老师的要求做作业就可以了。

找家教，自己看书好像效果不好，真的。
而且高一很重要，我就是高一掉下来再没上去的，也许是我自己的原因，但是希望你赶紧找人帮你，还有就是看看其他同学是怎么学的。。
祝你早日把成绩提高上来。。名牌大学在等你哦·

物理要把定律记牢化学要把化合价还有那些基本知识记牢应该可以的

把握好三个方面，你的物理绝对能学好： 一是课堂听老师讲课（听不懂是正常的，但是要听）；二是把老师主要用的那一本资料搞熟，至于一些难题没多大必要；三是循序渐进的做一些题目，知识掌握还是要靠做题目．
只要你能做好这三点，我想你的物理成绩不会比我差，我高考时120分满分考了118．

加油哦