身上冒痘痘怎么办？

给你个好方法 我以我13年的抗豆经历告诉你，即使是不用忌口也可以祛痘

首先要早睡早起！这个是很关键的。即使是不能早睡，那也要睡足，这样痘痘才会少少。还有就是要多吃水果和蔬菜，多喝水，少吃辛辣以及牛羊肉等发物。但是我是不能忌口的人，所以这个就看你个人了，而且我睡眠也不好，但是我还是好了，可见我是多么的有毅力！

在一个就是补水，这个包括内补和外补。内补就是多喝水，我建议你喝金银花茶，或者是金盏花茶，都是大量的喝，最好一天冲2次。我个人觉得金银花茶味道不好，但是效果好，这个要看你个人了。而外补呢，则是用大量的补水面膜，我推荐用纯露泡纸膜的那种，我比较推荐薰衣草纯露，而且时间要长一点，以及要坚持，我当时敷了3个月呢，或者你直接用纸膜泡纯净水，效果也有，但是效果差一点。这个肯定会减轻症状！！！也是最好的方法。

而祛痘的化妆品呢，我推荐用芦荟胶。洗完澡之后就用，镇静效果很好！

如果你要去印，就用茱丽的山金车液，这个真的是超级好，我最喜欢的了，晚上用，早上起来就能看到效果，而且油性皮肤出油，脸上总是黄黄的，这个还能去黄气，所以强烈推荐！但是这个有痘痘的时候不要用啊。还有就是o家的问题面油，也很好，而且便宜，适合大量使用。

你就按我说的做，你的皮肤要是不好你就来找我吧！！！

你好，由于身上长痘的面积比较大，可以用一根香蕉，把它捣碎；加入一些橄榄油，不要太多，否则会太油腻，也可以加入一些美白面膜；用手涂抹整个后背，十分钟会擦掉即可。

你皮肤和我一样 有点油 多用肥皂洗一下 或者用洗面奶
会好很多