请问有人知道如何矫正打篮球的姿势吗?

以前我和你有同样的困扰。练习投篮先要规范自己的动作，开始不要追求命中，先把姿势固定了，然后在此基础上提高命中。多看看一些球员的投篮视频，尤其那些教科书式的投篮动作，自己要仔细琢磨一下。还可以把自己的投篮视频拍下来，做对比，那样自己的不足之处会更快的得到改进。当然这些要结合你的身体状况而定，比如腰腹，手臂，手腕的力量。还有自己对身体的协调控制能力。这些也可以通过锻炼来得到提高。

duoduo练习

你几岁啊 ？ 手腕有力气吗 ？

练习

多练习撒

如果你要进NBA的话就改改，只是自己玩的话什么姿势都可以 ！不过要注意安全 ！身体第一 ！呵呵 ！