请教自认为是乐观的人,谈下你是怎么陪养和拥有乐观的性格?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 07:29:58
说凡事都往好处想,这个我知道,但我是个焦虑症患者,想乐观困难点,你们是怎么乐观呢?我每天都是愁,怎么从悲观转变到乐观呢?

嗯 怎样变乐观是要有个文化基础在里面的
在看过很多人的经历之后对生活对命运都有了自己的思考,自然就乐观起来了

我可以推荐一些书
比如圣经、浮士德等

观察一个人是否过的真正幸福,就是看早晨起床后的表情了。

朋友,起床后一定要想办法让自己开心点。