我很瘦,喝可乐会肥吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 19:14:19
我很瘦,喝可乐会肥吗 .16岁才 80斤~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~面上一点肉都没有 真的,只有皮

想长点膘儿?

多喝啤酒少运动(把主食全免了,菜都少吃 一顿喝个2-3瓶的)
1个月见效

16岁80斤,还好啦!我16那年才将近70斤呢!十年过去了,现在体重已经算是达标了。所以你也不用着急啊,等你到了一定的年龄,自然会成熟丰满的,不用现在刻意的去增肥,可能伤到身体哦?!只要健康就行啦...另外,对于可乐这种碳酸型饮料,少喝为妙!

针对不同的人会有不同的反应。。。但是有一点相同。。男生喝可乐杀精!!~~如果真肥起来。。那就是虚胖。。你会感觉更难受。。还是换一种办法吧。。比如多吃点肥的肉。。哈哈

我不爱喝水,所以每天都喝可乐.没感觉有用.好多年这么喝还是80不到

你不会改喝牛奶啊~~

1,可乐含有咖啡因,长喝上瘾。
2,可乐含有碳酸,喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性
时状态最佳。
3,没有什么蛋白质等,缺乏营养。
4,长喝会发胖,因为他含有糖。
5, 此外,还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时,因其口感好,产生的气体能把胃里的热量带出来,给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后,人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上,碳酸饮料没有任何营养价值。

据介绍,各类碳酸饮料中的糖分较高,长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖,与咖啡因同类,同时还含防腐剂。这些成分对身体不好,也没有任何营养价值,长期喝这些饮料肯定会出问题。

专家建议,尽量少喝碳酸饮料,尤其是儿童、妇女以及老人,最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶,尤其是绿茶。哪怕喝白开水,也比喝碳酸饮料强。”

儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因,1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50~80毫克。有人做过试验,成年人一次口服咖啡因1克以上,可以引起中枢神经系统兴奋,呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下,由于胃黏膜受到刺激,也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感,所以不要给孩子喝可乐型饮料。

少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示,汽水会加速骨质流失,尤其爱喝可乐的少女,骨折的几率是不喝汽水者的5倍!
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