大家觉得传统武术中哪些腿法比较优秀

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 23:27:06
南北不限,直说无妨

传统武术中比较优秀的腿法,那当然是山东临清潭腿和河北肃宁戳脚了。

潭腿 chenzz03 兄已经介绍了一点儿,不过值得纠正的是,是“潭腿”,不是“谭腿”。

戳脚是一种以腿为主的拳术,有“北腿之杰”之称。主要腿法有踢、撩、飘、点、见端等。在身法上要求中正,灵活,主宰于腰,宾辅肩胯。出手由脊发,出脚从臀输,二者均借以腰隙肩胯,又常与地趟动作相配合。拳法有“八根”、“九枝”两派。“八根”多下盘腿法,“九枝”多上盘腿法。一步一腿,一步一脚,连环踢打,手脚并用。
戳脚分文、武两种趟子,武趟子是戳脚的本源,文趟子是其发展变化。武趟子舒展大方,矫捷刚健,放长击远,刚柔兼施,以刚为主。在全面锻炼手、眼、心、身、步之中,重点锻炼腿法、脚功,基本腿法有挑、剪、丁、转、迎门插拦、左右八腿 (指丁、踹、拐、点、蹶、错、蹬、碾等8种踢法)。传统的武趟子套路也叫“九转连环鸳鸯脚”,简称“九枝子腿”,一共9路,各路可互接互换练习,故称“九转”;每路的腿法都是一步一脚,连连发出,环环相套,故称“连环”;其腿、脚连环出击,左右互换,成双配偶,故称“鸳鸯脚”。文趟子发劲柔中寓刚,棉里藏针,架小紧凑,灵活善变,逼近靠影,柔里带刚。传统的文趟子套路叫“八根”(自转脚、玉环步、开石雷、似箭手、蹶子腿、走外、五花炮、十字捶等)。文趟子动作明快,节奏鲜明,其练法是心到神到,手到脚到;其手法有推、提、棉、转、贴、川、缠、展;其步法有进、退、闪、摆、抽、换、窜、旋;其战术讲究一步一脚,出人不意,诱敌深入,后发制人,下肢发脚,半步赢人,似踢非踢,声东击西。
戳脚的近代祖师是1813年曾和林清、李文成一起攻击清朝皇宫的武术宗师冯克善。

综观天下之腿法,惟临清潭腿、肃宁戳脚冠也,其他技术皆不足道耳!

一般人说“南拳北腿”,虽然这只是概括的说法,
但通常中国北方的武术对腿的运用更加重视,腿法也比较灵活多变,
而南方的武术则多半强调腿不过腰,极少高踢,
这的确是事实

而在北方诸多武术中,以“谭腿”的腿法最为出色,
由其名称即可知道,谭腿的腿功极为出色。
据说谭腿源于宋初,因为起源自山东临清的龙潭寺而得名,
又称为临清谭腿,共有十路动作;<