为什么我会长白发我很年轻啊

第一：血液的问题。一般年轻就很早长白发的人都是因为血热的关系，还有缺少黑色素这类的营养比较少。多吃些黑芝麻之类的黑色健康食品就行了。常年吃。就可以改善少白头的问题。千万别去医院买药，因为根本没这种药，医生说要是有就是骗钱呢想。

你多大啊?少年白发很普遍的,我有亲人和很多同学也是你这情况,主要是因为在不断长个子时身体一时适应不了营养跟不上造成,吃点黑芝麻最好还是吃首乌。你够18岁吗？如果平时没时间煮首乌喝可将其泡酒，平时有空倒点喝喝很方便，泡药酒的酒要50-60度的为宜。

说太多估计你也看不过来,你是肾虚引起的,要着重补肾.可以多吃黑色的食物,如黑豆,黑芝麻,黑米,核桃,花生,少吃咸的东西,咸伤肾.买本中医食疗的书来看.用脑不要过度.保持心情愉快,现代三大疾病分别是:暴饮暴食,心情不佳,不爱运动.你查查原因,看看自己是不是有这三种原因.

就是操心太多了啊，不要继续烦恼了，否则更多啊。
精神上要放松，不要太紧张。
食物上可以多吃点芝麻。

直接因素是身体缺乏某种营养物质
间接因素是可能操心太多了
...
总之要调节好生理和心理的问题
呃...怎么感觉明明说了很多却像是什么都没说......

我的情况和你差不多，我是家族遗传的，你看看你家族里面是否也有类似年轻少白头的情况。
如果你现在的工作对形象要求高的话，可以考虑染发，不过建议不染。
药物治疗：一两黑芝麻加一钱何首乌，文火熬，滤渣后内服有一定效果，我亲身试过了。