普洱茶一天喝多少不会有害处？

茶喝多少才好,应该说没有一个具体的量.那要依人而易.喝茶只要不影响睡眠,饭前饭后半小时不饮茶,饮茶后,自己感觉很好就可以了.没有准确的量.

具体的量得根据个人的体质来定，只要没有醉茶、影响睡眠等不适的情况，都属于正常～其实只要在饭后喝上一泡茶，促进消化就可以了～喝多了会给肾造成负担～