我买了钙中钙吃!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/08/22 16:31:05
我的身高才165,我今年16岁了!我很担心我的身高!大家说我补钙是否对身高发育有用??谢谢大家!
有用,继续服用。好像现在有新盖中盖。效果更好。
单纯补钙效果不大,而且不能盲目过量。最好的长高方法,多做运动(不是负重运动),全面营养,多晒太阳,睡眠充足。
建议多喝牛奶,骨头汤,多做运动我觉得更有效,
我当时就这样长的
还会高的,别担心。
165够用了,整好是邓小平的身高阿,伟人的轨迹可不是每个人都有机会遵循的。