如果沉迷了上网，用什么办法能放弃？

这种情况常见

我也是这种

原因是看电视或者做其他事情别玩电脑还好玩！

找找女人或者泡泡妞啊

惟一的办法就是不去想了
再者你自己就找活做
一直的干活忙啊忙的不要闲着
要不然你就又瞎想了

找点事做，转移注意力，比如学点东西

朋友,社会发展网络是为了方便人们之间的交流与信息的勾通!
你心里一直想着上网,是因为你的心里存在着对网络的依赖,你每天都给自己布置一些自己的任务,自己必需做到!
你尽量克制自己的想法,找点别的事做啦,你不要说自己没事可做的,其实需要你来做的事情太多了,只是你没有去想罢了!
如果你是学生的话,就去学习点自己感兴趣的东西,你已经工作的话,你就学习一些对于自己工作有利益的工作经验来!
我相信你一定会成功的,相信自己哟!没有做不到的事情只要你自己肯改就行!我也喜欢上网,但我觉得我并不依赖于这个网络,你上网学习点东西就成了,别的东西就当作是你娱乐的一种方式了!

多去户外活动，或者多交些新朋友来充实自己，或者发现自己兴趣所在！~

下过狠心,找人帮助你把电脑复杂的换个密码锁了即可.