夏日三个月,我想减胖10公斤
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 04:56:37
本人男,身高175CM,体重80公斤,希望在5-9月的时间里减10公斤,请问有多少方法!谢谢
运动就是王道!
不算太胖吧
要不就运动吧
减肥不上这里问!
有节制的进食,再加上稍有强度的运动,要坚持循序渐进.
调整身体机能,否则反弹。点击回答人后联系
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