木糖醇口香糖吃多了好不好？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/29 00:09:23

我每天都要吃含木糖醇的口香糖的。差不多每天也就8粒吧。请问吃的多了好不？请给个科学解释。。。

由于木糖醇不容易被引起蛀牙的细菌代谢,所以它木糖醇常用来作为糖的替代品.

有研究表明: 每天吃5块含木糖醇的口香糖,每次5分钟就能减低蛀牙的发病率了.过多的咀嚼口香糖,可能会引起下颌关节的不适.

以上观点,是我阅读外国口腔医学文献的说法.

木糖醇不是糖，甜度接近蔗糖，但不参与代谢，也不会引发细菌，所以不会发胖和蛀牙，糖尿病人可用