请问,含钙量多少以上的奶酪才能称之为高钙奶酪

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 01:22:39
在超市发现奶酪的品牌以及种类太多了,我眼花缭乱了,我只想要原味的高钙奶酪。
我想选择一种含钙量高的奶酪,不知道什么样子的奶酪才能称为高钙。

所以问题就是:
1,含钙量多少以上的奶酪才能称之为高钙奶酪。
2,请帮我推荐一种原味的高钙奶酪。

想请经常食用奶酪的朋友给个意见,十分感谢了~
还有~就是什么是硬质奶酪,因为听说硬质奶酪含钙量更高,可以顺便推荐一种硬质奶酪吗~

我们一般买的是光明高钙奶酪,还有一种品牌好像法国的百~~,呵呵不好意思。更注重口感,一般的奶酪好像味道不宜接受。你可以查看奶酪标签上的含钙量,然后比对价格购买就可。

奶酪(其中的一类也叫干酪)是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。

每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。

就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。

奶酪中的钙很容易吸收,奶酪中含有钙、磷、镁、纳等人体必需的矿物质。由于奶酪加工工艺的需要,会添加钙离子,使钙的含量增加,易被人体吸收。每100g软奶酪可满足人钙日需求量的30%~40%、磷日需求量的12%~20%。每100g硬奶酪可完全满足人每日的钙需求量,40%~50%的磷日需求量。

在严寒的山区,硬质奶酪作为过冬的储存食品而得到发展,所以也称作“山区奶酪”。硬质奶酪大而厚实,它特有的厚重的甜味要成熟很长时间才能产生出来。硬质奶酪,主要是蒙古族居民所生产,所食用.

http://www.tech-food.com/kndata/1009/0018576.htm

奶酪本身就是高钙食品,不存在高钙奶酪的说法。
奶酪(其中的一类也叫干酪)是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。
每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。
就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。250毫升牛奶=200