请问1天抽几根烟，怎么抽烟对人身体的危害小点？

应酬真的不能戒烟吗？那买个好些的过滤嘴吧，或者你买盒-如烟，虽然贵点，但你拿着应酬也算抽烟啊，别人也吧会怪你什么，现在你也只能花钱买健康了
解释一下，如烟你应该知道是什么烟吧？酷似雪茄，是种帮助戒烟的烟

要么就一根不抽，要么你就死抽。

参考你的问题补充，问这样的问题没有意义。

给你提个建议，只要你能够坚持下去，准有好效果：
不妨给自己定个规则，每次抽烟不要抽完，剩半根的时候就掐灭丢掉，心疼就每天不要超过一支，要不还是干脆戒掉不抽，不是更彻底？
你能坚持吗？不妨试试看......

一支烟减少七秒钟的寿命,你算算看吧,

当然是不抽咯！
抽还浪费钱类！
又有口臭！
劝你还是戒了吧！
为了健康和金钱着想吧！

不抽同时呼吁周围的人也都不抽烟