怎样才能保持轻松的心情？？

对楼主情况，我分析了如下几个可能，希望能对楼主有帮助

第一、冰冻三尺，非一日之寒。首先请楼主抱着对自己未来负责的态度，认真的思考自己是怎样的人。例如，你认为自己是一个懂得体谅别人的人吗？也就是说，不论对你的家人还是对朋友，你习惯站在别人的立场思考问题吗？

父母无缘无故刺痛子女心的情况，是少见的。站在子女立场或许认为是父母处处和自己过不去，但或许在父母的眼里，子女行为做事很少考虑自己的感受，总是我行我素。做父母的每天工作时要应付上司同事不说，还要日复一日的承受繁杂的家务劳动，做饭、洗衣、打扫……，而如果子女对此一点感觉都没有，换做是谁，心理能平衡？要弄清楚，他们所做的那种繁复的家务，不是一个月，也不是一年，而是十年，二十年。

第二、做人要公道，现在大多替父母讲话，但也有父母自身人性成问题的情况，因为说到底，父母，也是人。对于性格中攻击性很强的人来说，通常喜欢抓住别人一点儿问题就喋喋不休，没完没了，最让人难受的，这样的人往往会为了图自己心里舒服，专挑最能刺伤人的话来说。这属于人性问题，有些让人无奈。而如果身为这类人的子女，确实有点儿不幸，在日复一日的心理打击下，不叛逆和自卑，是很难的。

如果单纯属于这种情况，而楼主又有对自己心理健康的要求，就不妨建立一个远大的理想——尽早自立。这里所说的自立，指完完全全靠自己创造出自己的天地，不是说借钱翘家或者跟谁私奔，那不是自立，只是逃避而已。而要做到自立当然首先要做到自信；可如果父母的打击就让你轻易失去信心，情绪崩溃的话，你想成为自立的人也很难。而如何保持自己的信心呢？

如果不想被别人的评价打败，就要首先正确自我评价，是高就是高，是低就是低，当你对自己有了正确的认识，有勇气面对真正的自己后，别人对你的褒贬，也将很难影响你的心理。同时，为保证心态积极，要善于自我鼓励。不论之前自己对自己的评价是高还是低，都要相信自己，可以靠努力越做越好。

要知道人生百年，父母好也罢差也罢，都不可能陪你一辈子，所以，以后的人生，还是要靠你自己创造。很可能当你真正自立，有属于自己的天地后，距离的美感，会让你对父母有不同的感觉。

第三，虽然第二点强调了父母的攻击性性格可能更符合楼主MM的心意，但是，我