就早上吃很多很多会胖吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/26 00:28:35

没事!吃吧!

除非不运动 就睡觉 玩电脑的话胖...或者午饭和晚饭 别吃.就不旁了!

凡事都要有个度,但是早上可以纵容一下自己

如果要减肥的话~早上的饭是必须吃的~~你可以吃全麦的面包或者一些粗粮，这些都不会增肥的。早饭要吃好，中饭要吃饱，晚饭要吃少。正常量是不会胖的，主要是晚上一定不能多吃的，呵呵

早餐要吃好吃饱,午餐要吃饱,晚餐要吃少~~~
貌似,这是合理的饮食习惯...