减肥和健身矛盾吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 10:53:08
我是男生 180CM 85KG 很壮 想减肥同时还想把肌肉练成线条优美
矛盾吗？

这个肯定不矛盾的呀，你锻炼了肌肉人就结实了，自然曲线就好了，而且你又有身高。不过练的话最好到健身房去，比较系统的练，不然练了手没有练脚之类的，就显得不好看了