听着歌会影响睡眠吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 03:35:07

不会啊，只要是舒眠的音乐
比如古典的，轻柔的
有助睡眠

如果放典雅的歌有助睡眠，但一些节奏感过强的建议晚上睡不要听

要看听什么样的

应该不会影响吧，我每晚都会听， 不听睡不着呢，