我(女)14岁了,第二性征好像有蛮完全了,还只有157cm,我能长到170cm吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 02:44:02
我来初潮一年了 爸爸172,妈妈158

你说的外界条件指什么?

你才14岁,还可以长几年呢,不用担心。
正常的生活,加强锻炼,只要锻炼方法正确是有希望长到170厘米的
具体锻炼方法就看看上面那些的回答就可以了。

157不矮了,你要想长到170的话,多运动吧,我都24了,没机会再长了

你做梦吧!
你会高 但不会170CM 小于172 大于158
你的胸围多大啊? 第二性征可能还没有完全

不知道你父母高不高--23岁左右会完全停止生长

作为女生生长要持续到22岁左右,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。

165差不多~能增高的食物
那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,不能抽烟,喝酒,!
我现在21,一米90~去年长了 3cm~~
我的经验是:
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡!
你没事就打打球吧,挺长个子的,注意别伤了,我就骨折过,扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~!长个减肥~效果也不错的
还有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以试一下,看看有没有效果,
多运动多喝奶啊 ,身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~
不要信那些广告,全是假的,而且你还小,那种都含激素,在把身体吃坏 还有就是人一般发育到22岁,所以不希望你这样~
要自信,心情也很重要的,肯定还会长的,你放心好了! 加油吧