我发现一个事情:当自己很用力向上跳的时候就跳的不怎么高,当自己轻松一点跳的时候比原来高,这是为什么?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/08 14:23:16
那么，跳远也是一样？怎么样离地的感觉使成绩更优越？

很用力说明你紧张，而紧张导致动作变形，当然就跳不高了。至于离地感就要找专业人士来解答了。

1.当你太专注于一件事儿的时候，总是会产生无形的心理压力；

2.而当你放松的时候，不会刻意地去强迫自己完成什么样的目标，只是做了就可以的，这样有助于你潜能的爆发；

所以说你发现的事情是很有帮助的，也是很正确的。

个人智商问题