降低眼压

饮用液体的量要适当限制，如一次喝水不宜超过500毫升，咖啡、浓茶易引起眼压上升，应禁忌；酒精对视网膜有损害，也要尽量不喝或少喝酒，多吃些蔬菜水果，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，保持大便通畅；同时保持充足的睡眠，可进行轻度运动，如散步、做健身操、打太极拳等。

勤洗眼、洗脸有助于降低眼压。
本人在给顾客治近视过程中发现对降眼压比较有效，因是收费治疗，如果问题不严重就不必用。

少喝水，可以用针对青光眼的眼药水，大的药店才有卖