燕麦片什么时间食用最好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 15:10:17
我的问题主要是要不要餐前食用！

早上食用最好,因为它的营养相对较全,只有早上空腹时才最好吸收.能够起到真正的作用.祝你健康.

...这个东西好象就是早餐啊...

我一般想吃就吃，应该没有什么讲究吧

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