豆浆当是喝对身体有害吗?请说明理由.

喝豆浆对身体有害处，但是任何液体饮料都不能替代水。我更加要提醒你的是，任何饮料过多的饮用对身体都是一种伤害。有些人已经死于此问题。任何饮料在人体内被消化吸收的时候，都要经过肾的过滤，如果频繁的饮用饮料，就会使得肾脏超负荷运转，会引起肾衰竭。人体和机器有很多相似的地方，每个器官都有它的使用寿命，如果让它过量的工作，它坏掉了，那整个机器就全坏掉了。多喝些豆浆是对身体有好处的，而且要煮开喝，但切忌只喝豆浆不喝水。

豆浆一定要煮开喝，否则会有害！

沸腾后再煮8分钟就可以了，很有营养，对女性尤其好