夏天防晒需要注意哪些?

夏季防晒应注意:1.外出前15分钟涂抹防晒产品;2.皮肤在大量出汗的时候,需重新涂抹防晒产品.如皮肤上有彩妆,需用防晒粉饼补妆;3.如果日常使用,可选SPF值为20倍以内的防晒产品,如郊游或游泳,需选用SPF值为30倍以上的防晒产品;4.选用防晒产品,应注意说明书上是否可同时防晒黑和防晒老;5.除了使用防晒产品以外,夏季外出还应配合太阳镜\遮阳伞等防晒工具.

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

找到合适的美白食物：

       事实上食物中还是有很多可以真正帮助你美白的呢。例如：白菜、洋葱、萝卜对于褪黑色素就有很好的效果；玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替你阻挡紫外线的天然食品；水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮你很快的白回来。

希望可以帮到您，美丽是您一辈子的事情~~~  

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

防晒霜，遮阳伞肯定是必需品
不能只用一瓶防晒霜，像脸部最好用防晒指数稍微低点的，而身上其他部位可以选择防晒指数高点的
但很多防晒用品其实并没有很大的作用，最好还是用伞啊，衣服之类的挡一下
防晒只是第一步，晚上一定要做好清洁和保湿工作，这是非常重要的

从现在开始,就要注意防晒了,包括整个身体的防晒.
1.平时出门能穿长袖衣服就不穿半袖. 即使涂了防晒,也不可任意在阳光下曝晒,还是多做些防护好。带遮阳帽或用太阳伞,带太阳镜帮助防晒眼霜来保护眼睛!
2.挑选一款适合自己肤质的防晒霜或隔离霜,再配以防晒眼霜和防晒唇膏,就算做足防晒工作啦!!!

其实涂多少防晒都无济于事，你最好，知道要出户外的时候，穿个长袖的，带个小洋伞吧~

更实际一点