智能气功属于哪一类气功,能自学吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 18:24:33

气功基本都是可以自学的，不过一定得保持自然得心态，否则容易出偏差，最保险的方法是有老师指导，自己练习的时候，不要循经导气，需要关注的是调息，而不是运气，总之自然为真，不要着相。

最好问老师