锻炼短跑是否会影响游泳的速度？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 05:32:53
我将要参加游泳比赛，但又想锻炼短跑冲刺和弹跳，请问是否会影响游泳的速度？也就是想问锻炼短跑的肌肉是否会影响游泳的肌肉？
请教了～～～
我问的是短跑，请不要离题。。。。

每个运动都只会使肌肉往最适合那个运动的方向发展，所以只可专其一项，不可二者兼顾

游泳有助于长跑

短跑讲究的是爆发力额`。

游泳是肌肉的垂直运动的持久性

不会相克的`，

还有助于游泳后半程的冲刺`~！

你是游泳的话 手部力量应该不错滴~！

所以短跑也不会很差的`~！ 偶是学校田径队的。

不过短跑会让你的脚型有点象外偏

肌肉也许不会影响 但是跑步时会慢慢的向外八字发展

要努力的去控制

因为我们短跑队的都是这样的

虽然正规的姿势是脚笔直的`
但跑快了以后会向外偏 也许会影响到你的脚的`

呵呵` 希望对你有用噢` 克制一下脚型八`！

没有吧~~~~~~~~~

不会 短跑讲究的是爆发力额`。

游泳是肌肉的垂直运动的持久性

杂可能会影响嘛？`
有肌肉还要游得快点勒``
因为游泳要腿蹬啊！！
所以不可能有影响`