急，关于投篮压腕，高手一定要进来。！！！跪求你们来

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/01 11:03:20

各位高手们啊！！！！我今年初3，15岁，不知道为什么我投篮的时候，
发现了一个问题啊，！我在3秒区附近跳投（近投）的时候发现我压腕了
命中低的可怜啊，可是发现就直接把球投出去，腕不压下去又很准了，
不知道什么原因啊，还有我的中投，我不知道压不压腕好，我还矛盾。

我是个篮球爱好者，首先，我觉得投篮并不是一定要求很标准的姿势，自己投的感觉怎么样就行，但是，投出去的球，要是自己感觉是投出自己手感了，符合自己的动作准则了，它进了。那就是好事，按自己的状态练下去，会好的！（你看那马里昂，多丑，还不是一样准？）

一定要按照标准姿势来训练
你可能一开始打球的时候动作不标准但习惯了，姿势改变了可能会影响你的命中率，但要坚持练习。标准的动作对你的进步是大有好处的

象你说的这种情况,多是由于你的投篮动作不规范,其实正规的投篮动作是一只手拖起篮球,另一只手辅助篮球,在投篮的过程中用拖起篮球的那只手把球投出去,手指要球拨出去,不是用手和臂力把求扔出去.OK

必须得压
你才十五岁,还小~~不能让怀习惯成型.
压压压,必须~~~~

8要担心
看哈一楼的最后一句

一定要压,这个男子篮球特有动作是有科学性的