小学生养成午休习惯好不好
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 17:01:47
难说耶,,
要看本人的习惯的
不好,这样会导致晚上睡不好
休息半个小时即可
好,很好,非常好,午休可以提高下午学习的效率,据说长寿的人都有午休的习惯,但午休不宜太长,半小时到一个小时为宜
好~
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难说耶,,
要看本人的习惯的
不好,这样会导致晚上睡不好
休息半个小时即可
好,很好,非常好,午休可以提高下午学习的效率,据说长寿的人都有午休的习惯,但午休不宜太长,半小时到一个小时为宜
好~