我为什么会做这样梦

我也有过和你一样的经历，而且几乎是好几个晚上都梦见类似的梦，要么是一个人不人的东西来掐你脖子，要么就是一些很恐怖的东西向你走来，被它掐着你时你总会翻来复去的折腾醒来。而且会感觉到自己是真的在折腾，而且好相是真的发生过的事情。
到现在我也不是很清楚这是么回事，因为是好些晚上都有发生这事情吧，我也注意到，好相每当你睡觉过于劳累时还有就是睡眠时你的两手握着放在肚脐上时常常就会发生那样的梦。我说的都是我曾经的经历，不知道你是不是这样。

应该是你自己有些问题，精神不太正常了，有些神经衰弱。他对你非常有影响。

放一块磁铁在枕头下面,

是掐你的脖子吗？如果是可能是你的咽（嗓子）部有问题了，有可能是上火嗓子又炎症了，或是睡觉前吃太多辣的东西、刺激性的东西都有可能。这也只是我自己的意见，仅供参考！

去散步什么的……

精神衰弱～用些补脑的药吧，睡前一杯热牛奶或温的蜂蜜水也很好的。
另外，纠正睡眠姿势和睡觉习惯。通常梦到的东西，和你现实发生的有一定联系。