我现在初一，身高1米61 最高跳到2米45 弹跳力如何？

这样的弹跳力算一般了，可以再进行适当的训练

1、柔韧训练，必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。带上随身听做这一系列热身运动，身心愉悦，轻松无比。
2、负重蹲起训练，没有专门的负重器材，杠铃，没有也没关系，不就是负重吗，完全可以找个书包，塞个30斤书在里面来训练，负重蹲属于运动量比较大的训练，不要每天做，一周做三次，每次分三组，没组做30—50个，看自身素质来，不要太勉强，过度的训练反而效果不佳，对身体也不好。
3、抓举训练，抓举常用的器材也是杠铃，当然也可以找身边的东西替代，比如上个步骤中30斤重的书包，也可以买桶纯净水，30公斤的，同样可以训练这一项，抓举也是大运动量的训练，需注意时间和次数。
4、往返跑训练，爆发力和反应能力也是锻炼弹跳必不可少的，这里提供的方法是往返跑，以篮球场为例，篮球场的两条长边，从一条边冲刺到对面，到达对面是单手摸线算到达然后折返回去，如此往返，次数看个人自身素质。
5、负重跑训练，准备两个沙袋绑在小腿上，绕篮球场负重跑步，速度不要过快，保持匀速，直到跑不动为止。
6、脚尖跳训练，最简单的就是跳绳，相信大多数都会跳吧，不会跳绳的就只好模仿跳绳的动作跳，跳绳速度要快，用脚尖起跳。

弹跳力一般！
打哪个位置嘛，现在还说不准。可以试试组织后卫！
如果多练习的话，
以后是可以摸到篮板的！

只能是后卫，太矮了！2.45市摸高吗，我市170摸高嘛，呵呵，3.10米

以你的身高来说，加上臂展，摸高差不多在40~60之间，弹跳力并不算是出色的，所以并不适合打中锋或大前锋，如果你三分球投的准，可以当得分后卫，两分准的话就打小前锋，速度快的话就打控球后卫。我建议你打控球后卫，这个职业不再命中上做过多要求，当然，命中也不能太低，主要上看助攻，就像纳什。

多大勒？

一般般