我老公严重缺钙 有什么好办法吗？教教我

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 04:54:16
我老公从小就不爱喝牛奶 不爱吃含钙高的食品 所以我觉得他比较缺钙
有时蹲下再站起来 腿部就会发出很脆的”嘣”的声音 而且腿经常会抽筋 平时会 晚上睡觉时也会

我想问问成年人 吃什么钙片能补钙吗？ 针对他这种情况 就是从小就缺钙不吃那种食物所导致的 有些什么办法吗？

PS！！！不懂的人闪之就OK了 别瞎说 嘴要积德！

最好是也有这种症状的人有好办法说下 或专家医生说下 谢谢！

楼上那人真有趣.哈哈.

你带他去医院查查看是否缺GAI.

"有时蹲下再站起来 腿部就会发出很脆的”嘣”的声音" 是正常的.

"从小就缺钙不吃那种食物所导致的" 应该不会,其他食物中也含钙.

理论上讲25岁-40岁成年人是不会缺钙的.

平时多在阳光下跑两步,促进钙的吸收.

多炖大骨汤喝.

奶嘛,还是喝一点儿吧.

我哆里哆嗦的写了这么多废话.希望能帮助你.

美女, 亲个吧.

吃骨头