我有一个关于小学六年级调研的心里面的一个小疙瘩想让你们帮忙

首先,要有信心.
第二,要克服心理压力,轻装上阵.
第三,考试中,要先将所有的试题很快浏览一遍,然后开始从自己最有把握的下手,这些题是指不需要思考的题目,接下来就要做那些见过的,或是做过同类型的,最后再做那些较难的.
第四,千万要注意,每一道题花的时间不能太长,如果五六分钟都还做不出来,就马上放弃.最后有时间再来思考.
第五,现在补什么都没有用了,也不要去做什么题了.建议你学会看题.拿到一道题,不要去做,看看这道题见过吗?知识点是什么?要考我哪方面的知识?解答这题的思路我会吗?
总之,你是一个上进的孩子,相信你一定能使自己满意.

我当时也有过这样的情况，心里很害怕，很彷徨，几乎快要疯掉了，我就不停的自责，认为自己对不起所有人，对不起他们对我的希望，我不停的哭，有时就不由自主地哭了，后来我就开始写日记，把心事说给自己最要好的朋友，倾诉出来，尽管还是没有获得什么，但心里舒服多了。后来我就告诉自己，一定要努力，我并不差，我的智商也不低，于是就去买了很多练习册，不停地做题，后来就有了勇气，面对生活不会那么恐惧了，考试也不再怕了，反正，祝你成功。

嗯 其实不用这么紧张 现在许多中学不仅重视大家的成绩 更重视学生的各个方面的表现 你这么上进没事的