少吃油来减肥的方法可以吗？

少吃是可以的
还有人专门将炒好的菜用水抄一下去油
不过这样不是很健康
也不好吃
其实喝一些天然粉粉效果很好
好喝,健康,不反弹
可可粉,红豆粉,甲壳素粉都很好

早上吃好 中午吃饱 晚上吃少

炒菜不放油 跟你能不能减肥 关系不是很大 应为食油里含有人体所需的维生素 如E 还有一些脂肪酸 所以应适量食用 但要避免吃油炸的 和零食 以及合理的饮食

少吃是可以的.最好晚上7点以后就不要吃东西.特别是那些油腻、油炸的.比如KFC等快餐..没有营养.而且对人身体也不利~最好的方式就是每天多喝水.多吃蔬菜、鱼肉、蛋、.保持正常的三餐就可以了~

少吃油腻的食物是对的,因为对身体有好处的,但要减掉身上的多余的肉,还是要多加运动,和少吃东西,没有别的更好的方法.还有更重要的一定要有毅力.

不要一点不吃，吃到正常的十分之一就完全可以了，一点不吃会影响身体的代谢，不益减肥的

好像可以吧