是不是爱吃剩菜就容易胆固醇高

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 04:15:23

不是啊,胆固醇含量跟菜的种类相关,而不是跟它放置的时间相关啊。
胆固醇相对较高的比如象动物内脏,鸡蛋黄等动物源性食物。
不过剩菜放久了,有些蔬菜里的维生素倒是很容易流失掉,而且也容易产生一些对身体有害的物质。

不是,

一般讲,每100克食物 含胆固醇量大于200毫克者称为高胆固醇类食物。

这些食物常见的有:鱿鱼(1170毫 克/,以下省去单位和分母)、肥猪肉(200100克)、牛肝(280)、猪肝(460)、鸡内脏(420.7) 、带鱼(244)、鳝鱼(215.6)、龙虾(218.2)、奶油(280)、牛 羊杂碎(280)、 鱼肝油(400)、猪腰子(300)、鸡蛋(500)。还有带硬壳的海鲜,比如海蛎,蚌。

不是的!剩菜里面主要含有亚硝酸盐,它和人体内的胺结合生成亚硝酸胺,这是一种强致癌物!
胆固醇高低与所吃的食物有关,比如肥肉、动物内脏、蛋黄、鱿鱼、咸鱼等!

跟生菜没关系