可以只练气功或内功不练外功吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 03:14:51

气力是合一的，内功的增长需要伴随自己的肢体运动，如果单靠打坐调息，效果不大，要动静结合。所谓久坐伤肉，，其实楼主朋友所说的外功是个很宽泛的概念，，原本在武术里面，是讲求内外合一的，内功和外功从来都不是泾渭分明的。需要结合，互相促进。

非专业问题嘛！·

呵呵 那样的话你干脆去练潜水好了 呵呵

气是要通过力来体现的！