有什么快捷方法可以提高记忆力啊!!~~~~~~~~~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 16:21:42
我的记忆力现在越来越来差了,还有可以提高注意力的东西~~~~~~求搞手啊~~!!!@

每个人的黄金记忆时间是不同的
比如说我吧
我记忆力最好的时间是在晚上8点30至10点这个阶段
你不妨试试自己的黄金记忆时间是在哪个阶段 这个是因人而异的
平时多听听音乐 让自己始终保持一种放松的心情
这样的记忆效果明显好 我自己都能感觉到

做运动也很好

试试看
祝你成功

用心
多留心多锻炼脑的记忆

可以玩玩扑克和麻将去记牌

注意睡眠,身体才有保障,精神也会好起来,这样注意力自然就会提高,记忆力这个东西天生就会有,每个人的记忆力都差不多,过俩三天都会把记住的东西忘掉,为了不忘就只能是多看,多记忆,温故而知新么

你果然记忆力差,连高手的高都记错啦!!