如何解决自己的心理障碍

一个人的个性的形成既有先天的遗传因素,比如有些人生来外向,而有些则内向,同时也有后天环境的影响,更是在人与环境的互动过程中逐步形成的,什么样的环境造就什么样的人,同时人也在影响着自己的环境.我说这么一个复杂的关系,是想告诉你,一个人的性格的形成不是一下子就形成的,而且有些因素也不是光靠自己努力就可以的.其实不管是什么性格,既然并不是完全掌握在自己的手中的,一方面自己要尽力做到最好,另一方面如果有什么不足的地方一定要学会悦纳自己,这样才能快乐,开心,幸福而健康地过一生.

你这人很好，不要惹事，你提这个问题只是想改变一下你的生活方法。你想要那种进取性的，很有事业的那种，但是人在社会上怎么能想要什么就直接取呢？总要很转折的，凡事忍字第一还是对的，只不过还要多长见识，增长自己的水平，你觉得自己无能，其实你的能力在同行人里也算是高的，你之所以觉得自己无能只是因为别人都在想你有水平而己，即然他们这么想了你应该得到一点水平，做出点有地位有品味的事情，到时候他们自然不会怎么你，本来许多时候别人也只是开玩笑，你不用当真。
其实你很好，许多人都爱你这种人。

建议找心理咨询医生去谈谈，不要害怕，这不能怪你，这只
是一种心理障碍，不是病，你不用过分担忧的，只要自己心里坦然了，
面对无论什么人都不会紧张的平时没事还是找同性要好的
朋友多聊聊，倾吐一下内心的烦恼和苦闷吧，千万别把什么都埋在心
里，这样会越来越糟的，知道吗？

要坚决，为胜利奋斗，才能取得成功（也不要太听取别人的意见，要见机行事）。

我觉得如果你想做某事，当你成功后也许会有成就感，那样的话你也许不再觉得胆怯了。
这也许是我个人的见解吧！