女生做瑜伽时用不用穿胸罩?

穿没有钢托的那种。。

可以是和内衣一样款式的。。那种没有钢托的纯棉内内。。

还有就是，钢托的地方是牛筋的那种小抹胸吊带。。

我觉得真不穿。。这么坐着站着练习。。要胸部下垂的哇。。

真正的放松,是不需要束缚的. 要去掉胸罩.

根据学习的动作来看 如果动作允许的话 可以穿吊带之类的

胸罩的约束性影响动作 最好不穿

最好是别穿了，好害羞哦！

随便...