帮帮忙！！！！皮肤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 10:04:43
我有鱼鳞病是遗传，我查了些资料说根本就不能根本治好！我想知道一些比较实用的对皮肤好的资料！1。维生素A 一天食多少对皮肤好2。还有哪些吃的或涂抹的一些比较实用的方法对皮肤好的！只要是对皮肤好就行，不要长篇大论，要一些实际的又有明显效果的方法！

wo 我告诉你我的方法把，我每天都喝银耳莲子汤，365天差不多得喝290天，然后大量得喝汤，猪蹄汤啊，乌鸡汤啊，只要是汤我都爱喝，平时喝水得时候我就泡枸杞，玫瑰，菊花，对了还要多吃豆腐啊，海带啊，木耳啊。排毒。然后吧，我每天早上喝蜂蜜，晚上吃维生素E，洗澡后必须模大量得润肤得东西，别的我就没有了，皮肤还算可以吧，但是我吸烟挺不好得哈哈你不要啊
如果我有钱我可能还会吃燕窝，刨鱼人参等等，哈哈哈你可以用我得方法试试长期得保养下皮肤一定会好好得回报你得啊 对了还要每天吃个苹果香蕉等水果，和牛奶，酸奶啊
别嫌我罗索啊